Má přítelkyně má v poslední době velké problémy s vypadáváním vlasů. Je jí teprve 25, chci se proto zeptat jaké vitamíny nebo léky by měla užívat.
Odpověď:
Obecně existuje několik nejčastějších příčin, proč u žen dochází k vypadávání vlasů. Tyto příčiny jsou popsány v článku: 7 příčin padání vlasů u žen. Pro přesnější definici problému je nutné navštívit odborníka (dermatologa). Vypadávání vlasů může postihnout kohokoli bez rozdílu věku, důležité je včas hledat řešení.
Jako první pomoc můžete využít užívání doplňků stravy s obsahem důležitých látek, mj. biotin, zinek, cystein, methionin, vitaminy skupiny B a C. Nezbytná je změna životního stylu a jídelníčku, který by měl obsahovat hlavně konzumaci ryb, rýže, luštěnin, zeleniny a ovoce. Denně přidejte do jídelního „programu“ semínka: lněná, sezam, dýňová semínka, slunečnici a vlašské ořechy (jsou obsahem různých minerálních látek, stopových prvků a nenasycených mastných kyselin). Z volně dostupných přípravků ve formě doplňku stravy doporučujeme např. Neobotanics Hair Essence, intenzivní výživa pro jemné vlasy bez objemu, příznivě ovlivňuje vlasovou pokožku a zabraňuje vypadávání. Pro externí aplikaci doporučujeme výrobky s obsahem látky Aminexil (např. Kérastase Stimuliste, Redken Intra Force), který zabraňuje tvrdnutí kolagenu a vápníkových solí kolem vlasového váčku a prodlužuje fázi růstu vlasů a zvyšuje hustotu vlasů. Nicméně trh skýtá i další možnosti, jako například přípravky s obsahem kyseliny hyaluronové, bylinných extraktů a další.
Hair Centrum Praha
